的好办法。”
“况且还是工作与修炼两不误的办法，既能加速修炼斗气外放，又能兼顾好工作或其它的训练，一举两得，哈哈。”
“压榨圆滑想办法是个好主意，咱们应该想清楚以后要怎么样继续更多的压榨他？”
070节 破解斗气秘技（六）
石头又高兴又感叹：“哎哟，你小滑头的脑袋瓜究竟是什么做的呢？为什么会这么好使，这么快就想出这么得人心的办法。”
“我等不及了，好东西最好就是要趁热打铁，我要立马开始掌击石墩的修炼，说不定明天就可以修炼出外放斗气。”
“你们跟我有些不同，最好自己先想清楚什么办法适合你们，一边要循序渐进，一边又要能够刺激到劳宫|岤。”
话还没有说完，已经听到旁边传来“噼里啪啦”声响，却是石头已经在那边掌击石墩，开始进行斗气外放修炼。
爸爸圆润思考了好一会，决定还是选择穿针引线那个顶着劳宫|岤的修炼办法，又能修炼又不影响工作。
圆滑立马建议爸爸选好两三个方法，轮换着炼，不适宜一个方式修炼过久，造成过度疲劳，拉伤肌肉肌腱。
也建议婶婶、姐姐都要轮换着炼。
建议哥哥如果有兴趣，最好早上修炼穿针引线那个，下午修炼掌击沙包，因为哥哥还有很大可能修炼晋升到斗帅，这样，哥哥修炼手掌功夫有必要也有好处。
哥哥进行掌击修炼时，开始要轻缓，一天天再增加力量，以免损伤骨头或关节，也可以在沙包和木桩表面粘上或挂上一层魔兽皮再击掌。
圆滑进一步告诉大家，不可能很快就能修炼出明显的斗气外放，更要很长一段时间才能把斗气放得到武器上。
虽然如此，还有其它检验斗气外放进度的方法，如果手掌心劳宫|岤有发热迹象，恭喜，你已经修炼成功，是有斗气开始放出的征兆。
大家没有再多的疑问，圆滑已经讲得很清楚，大家也已经听得很明白，以后主要就是个人修炼的问题。
今天万里无云，轮到太阳当老大，它威风八面，光芒万丈的挥洒，人人都感受到它的火辣辣，想方设法要躲避它。
石头心不在焉，正烈日下焦急的采用急进方法修炼斗气外放，他一直以来都有用拳用掌的习惯和练习，对修炼斗气外放也思考得最久，理解得最深入，尝试修炼得最多，基础最好，如此种种，修炼进度也应该是他最快。
果不其然，石头天天从早到晚时时刻刻都掌击石墩，绝对的千锤百炼，修炼时间应该是别人的好几倍，更不要说修炼强度。
石头这样才修炼十天时间，手掌心劳宫|岤已经大热。
之所以说大热，是因为早几天开始的发热，被石头理解成是手掌心打击到石墩造成的汗热，没有想到这么快就开始有斗气外放。
只是今天早上做日常的斗气修炼结束后，石头好奇心试一试劳宫|岤有什么反应？哎呀，居然发现手掌心已经不是一般的热，并且试了好几次都是这样，这才明白自己已经成功——修炼出斗气外放。
石头兴奋得翻了两个筋斗，哈哈，果然工夫不负有心人，自己这么拼命的掌击石墩，还是有回报的。
成绩在面前，希望曙光在前头不远处，石头更加拼命的掌击石墩。
之前是石头的手掌打击石墩有疼痛，逐渐手掌已经不痛，现在已经轮到石墩疼痛，被石头打击得开始有一层层的石屑脱落。
呦可，会不会夸张啊？
却是石头外放的斗气已经有了一定的量，一针一针的，开始能够随着石头的掌击渗透入石墩表面，从而能够把石墩打击得层层脱落。
71节 火球球强化训练（一）
圆滑在自己比赛结束后的总结中，深深知道自己的火魔法技巧技能还很差劲，当时已经决定要加强训练。
但是，放假回家后首先被家里老辈们开办的庆功宴搞了一个突然袭击。
接着又分析和评估家人修炼十二对经脉以强身健体的问题、提高生产效率和加强后勤建设问题、拜访辅导老师汇报比赛进程等。
后来，更被石头压榨，他用了一整天去思考有关斗气外放知识和斗气外放修炼的问题，啊呀，结果直到放假三天后，他才有时间开始思考自己的火球强化训练问题。
坐在自家的院子里，黄泥地面，中间放有几个石墩，没有树，没有草，太阳一步步的发出强烈光芒，洒落地面。
他想到，火魔法被称为攻击力最强的魔法，虽然自己还没有亲身感受到，但在比赛入围名单中却得到充分体现。
80人的入围大名单，火魔法占据25人，是六种魔法中最多入围人数的一种魔法，占比超过30。
并且在后来与斗气对抗赛中也一样表现出其最强魔法攻击力的风范，在每一轮比赛过后，入围下一轮资格的占比中，火魔法占的比重有越来越大的趋势，超过50，由此可见火魔法的攻击力。
既然火魔法的攻击力最强、无用置疑，但自己在比赛中用火球与其它魔法对抗时的攻击力却表现得很弱，为什么会这样？
为什么在空间魔法的重身法面前，自己只能用火球爆炸自己的办法才能脱身？
为什么自己在攻击木魔法时，被对方的二级木魔法木桩阻碍得不能前进一步？
又为什么会被